02.
November
2026.
MOŽEMO I MI – IV
Tijekom protekla dva tjedna u sklopu sportskih aktivnosti radili smo vježbe usmjerene na poboljšanje i održavanje opsega pokreta ramenog obruča, jačanje mišića gornjih i donjih ekstremiteta te trbušne muskulature, kao i na razvoj koordinacije i propriocepcije.
Redovita tjelesna aktivnost za osobe s intelektualnim teškoćama donosi mnogo više od jačih mišića. Pomaže u razvoju snage, ravnoteže i spretnosti, a time i veće samostalnosti u svakodnevnim aktivnostima. Poboljšava raspoloženje, smanjuje napetost i potiče bolji san. Uz to, sport jača samopouzdanje, razvija osjećaj postignuća te potiče druženje, timski rad i pripadnost zajednici.
Sportske aktivnosti stoga čine važan dio našeg svakodnevnog programa, a naši korisnici svojim zalaganjem i veseljem pokazuju koliko im one znače.
